Q-faktor
Q-faktor souvisí s boční vzdáleností mezi chodidly při šlapání. U eliptických trenažérů se tímto označením často popisuje rozestup pedálů.
Pomáhá pochopit, proč se dva podobně velké stroje mohou pocitově lišit. Nohy na nich mohou být blíže k sobě, nebo více od sebe.
Zobrazit více: Q-faktor
Proč záleží na způsobu měření?
U jízdních kol označuje Q-faktor rozměr přes kliky v místech uchycení pedálů. U elipticalů výrobci často uvádějí mezeru mezi pedály. Tyto hodnoty proto nelze bez ověření významu přímo porovnávat.
Co vám to přinese
- Napoví, jak široký postoj stroj nabízí.
- Doplní délku kroku při posuzování pohodlí.
Co si ověřit
- Co přesně výrobce uvedeným rozměrem myslí.
- Pohodlí postoje a prostor pro vaše boty.
Častá otázka
Je nejmenší Q-faktor automaticky nejlepší?
Ne pro každého. Důležitý je přirozený pocit z celého pohybu a konstrukce stroje, ne snaha najít za každou cenu nejnižší číslo.
🎯 Odborný tip
Porovnávejte stejný typ rozměru a stroj si vyzkoušejte v botách, ve kterých budete cvičit.