Cyklotrenažéry

Cyklotrenažéry (známé taky jako spinningová nebo stacionární kola) jsou ideální volbou pro domácí trénink. Nabízí nezávislost na počasí, časovou úsporu a efektivní spalování kalorií.

Výhody tréninku

💪 Zlepšení kondice a vytrvalosti

❤️ Podpora oběhového systému

🦵 Posílení lýtek, stehen a hýždí

🧍‍♂️ Aktivace zádového svalstva při zalehnutí

🚴‍♂️ Realistická simulace jízdy na kole

Technické vlastnosti

Na rozdíl od rotopedů mají cyklotrenažéry tuhý rám, těžší setrvačník a přesnější nastavení zátěže. Tradiční šlapání bez volnoběhu přináší realistický zážitek z jízdy. Výška sedla je nastavitelná, lze také upravit i vzdálenost od řídítek – pro maximální komfort.

🎯 Tip: Pro intenzivní trénink doporučujeme právě cyklotrenažéry s pevnou konstrukcí a bez volnoběhu – ideální pro HIIT i silový spinning.