Cyklotrenažéry

Cyklotrenažéry (známé taky jako spinningová nebo stacionární kola) jsou ideální volbou pro domácí trénink. Nabízí nezávislost na počasí, časovou úsporu a efektivní spalování kalorií.

Výhody tréninku

• 💪 Zlepšení kondice a vytrvalosti
• ❤️ Podpora oběhového systému
• 🦵 Posílení lýtek, stehen a hýždí
• 🧍‍♂️ Aktivace zádového svalstva při zalehnutí
• 🚴‍♂️ Realistická simulace jízdy na kole

Na rozdíl od rotopedů mají cyklotrenažéry tuhý rám, těžší setrvačník a přesnější nastavení zátěže. Tradiční šlapání bez volnoběhu přináší realistický zážitek z jízdy. Výška sedla je nastavitelná, lze také upravit i vzdálenost od řídítek – pro maximální komfort.

🎯 Tip: Pro intenzivní trénink doporučujeme právě cyklotrenažéry s pevnou konstrukcí a bez volnoběhu – ideální pro HIIT i silový spinning.